吃葡萄不吃皮就亏大了!原来它的好处这么多!

“吃葡萄不吐葡萄皮”
“不吃葡萄倒吐葡萄皮”
这个绕口令相信大家都很熟悉
不过许多人不知道的是
这里面包含了一些鲜为人知的养生道理

葡萄皮其实可以吃
而且对我们的身体还有不少好处
和小编一起来了解一下吧~


01

 保护心脏

葡萄皮中含有黄铜类,这种物质被人体摄入后可以使血液中的高密度脂肪蛋白升高,从而降低血液中产生的胆固醇,有利于防止动脉硬化和保护心脏

02

延缓衰老

葡萄皮富含花青素,它能起到很好的抗氧化作用,可以让人体肌肤免受自由基的侵害,从而维持肌肤的弹性,延缓衰老

03

调节睡眠

葡萄皮里有一种能促进大脑中松果体分泌褪黑素的物质,它可以有效调节睡眠,从而预防失眠。

需要注意的是
不管是葡萄皮还是葡萄果肉
都是越新鲜营养物质越高
人体越好吸收

大家在购买葡萄时

应专门挑选新鲜的葡萄购买

除了看果肉是否饱满色泽是否鲜艳

还需留意包装里是否放有葡萄吸水纸


葡萄吸水纸具有吸水、保鲜的作用
搭配包装
可以帮助延长葡萄保鲜期
保障葡萄鲜度
是现下许多果农果商的保鲜新利器

得米葡萄吸水纸
采用独特设计,表面立体凹凸
能强力吸水锁水
使葡萄保持干爽透气

另外,葡萄属于浆果
稍不注意,就容易被压坏
得米葡萄吸水纸柔软的材质
可以为葡萄提供缓冲保护作用
有效保护葡萄免遭碰损

除了以上优点外
得米葡萄吸水纸在安全上也非常有保障
使用食品接触级材料制作而成
无毒无味,可放心使用

快来使用得米葡萄吸水纸
为葡萄穿上“保鲜衣”吧!


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